Sophie AYRAUD, Psychologue
De l'Enfant, de l'Adolescent et de l'Adulte
18 avenue du Plateau des Glières, 86000 POITIERS
Tél: 07.83.25.00.83
N° ADELI: 869303768
Je propose un accompagnement pour Adultes de tous les âges, de l'étudiant au senior.
Déroulement d'une consultation
Lors de notre première rencontre, nous faisons connaissance. Vous me présentez ce que vous voulez me partager sur vous, votre vécu, ce qui a motivé votre venue. Je vous demande vos attentes quant à mon travail, vos besoins et je vous présente mon cadre de travail, les outils que j'utilise.
Vous choisissez ensuite de revenir ou pas. Si vous n'êtes pas à l'aise avec moi ou avec l'idée de bénéficier d'un suivi thérapeutique, rien ne vous oblige à continuer avec d'autres séances.
Vous pouvez arrêter le suivi à tout moment, il suffit de me prévenir ou d'annuler vos rendez-vous en ligne.
Les motifs de consultation
Les raisons qui amènent à consulter peuvent être très variées. Il n'est pas nécessaire d'avoir vécu un ou plusieurs drames dans sa vie pour se sentir en souffrance, seul(e), sans énergie pour continuer à avancer etc...
Cela peut être lorsque nous vivons des moments difficiles où nos émotions sont exacerbées, nos pensées et nos comportements perturbés...
Mais aussi lorsque nous avons simplement besoin d'une personne extérieure à qui parler, qui peut nous aider à verbaliser certaines émotions.
Je fais le choix d'accompagner les adultes avec principalement deux techniques: l'EFT et l'EMDR (en savoir plus)
Je vous propose l'une ou l'autre de ces techniques en fonction de votre problématique et/ou de votre demande.
Les accompagnements se font de deux façons:
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Consultation en cabinet
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Consultation en ligne (par Skype ou téléphone au choix)